SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Gino ??

    Temat
    Doping

    [...] walnac 5 ale zrezygnowalem poniewaz mam objawy gino.(od czwartku) To znaczy prawy sutek mnie boli, nie swedzi ale za to mam takie dziwne uczucie. Tak jakbym mial caly czas cos przyklejonego do niego. Sutek nie powiekszony, guzkow tez nie wyczuwam. Nolvadex bede mial dopiero w poniedzialek. Niewiem tez czy od poniedzialku kontynuowac cykl czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2006-03-18 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reactor pro 3+megabol total creatine 250g??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co byś powiedział na dużą paczkę nitrobolonu + plus cos tam jeszcze (niedrogiego)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2006-03-18 20:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme dla kobiety..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym wieku moze byc roznie , cisnienie , tarczyca , moze ma jakies nalogi niewiadomo , na ulotce wyraznie pisze zeby przed zastosowaniem w razie czego skontaktowac sie z jakims lekarzem... jej tez bym to radzil ale do jakiegos sportowego czy cos albo endokrynologa ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2006-03-18 20:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Speed czy Thermal Pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja to bym wogole olał tego thermala... wrzuc porzadna diete skup sie na treningu i aerobach ze spalczy moze cos bardziej lajtowego... bez efki. co do diety to dział odzywianie jesli niewiesz co i jak to poczytaj troche

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2006-03-18 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale jak to? Zwykla przeźroczysta tasme klejącą ? Z tego co widze u pilkazy to to tyglada na cos w stylu tasmy izolacyjnej ... POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11828 Data: 2006-03-18 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino?/bol na maksa..?

    Temat
    Doping

    Siemka :), a wiec sluchajta :D Zakupilem sobie winstrol tylko ze cos mi sie wydaje ze jest nie tak bo walnelem sobie pierwszego strzala to po jakis 3 h to mnie tak dupa zaczela napierdzie...ze koniec lekkie dotkniecie miejsca naklucia i wokol "bol nie samowity"...takze jeden posladek odpadl nie moglem kuc w niego a wiec nastepny za***alem w lewego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2006-03-18 20:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na zarys mięsnia- sprawdźcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może ktoś coś doradzi na poziomie bo narazie to... POZDRO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-03-18 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje filmikow z wyciskan na barki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz tez wpisac na wideo goglach czy jak to sie tam zwie nazwisko jakiegos kulturysty i napewno cos znajdzie :) wkoncu to google ;P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2006-03-18 20:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega poprostu coś zapodał z narko, a teraz tłumaczy się jak dzieciak. Nie jest możliwe wykazanie testem na narkotyki,że zażywał anaboliki. Chyba ,że anabolikami nazywa efedrynę/mahung. Dawno takiej ściemy nie słyszałem.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 17036 Data: 2006-03-18 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest zle wymiary sa (w lapie mam tyle samo ) dobry najszerszy ale podciagnij barki bo cos za chude jak dla mnie powodzenia w redukcji - trzeba w wakacje w mielnie na plaze wyskoczyc

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 21:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Domis na chate kojota TomaszSko masz coś jeszcze mądrego do powiedzenia??

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na ts ex, karnitynce i...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to fajnie co do tych kłopotów finansowych to niewielkie, tak więc na ostatki gdybym miał coś jeszcze kupic co mogłoby pomóc, to walcie smiało

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2006-03-18 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zelek36 nie mów do mnie synu, nie jesteś moim ojcem muzyk o to mi właśnie chodzi milczelx różni ludzie, różne potrzeby (różne zestawy Panvitan ) a na serio to każdy ma cos ulubionego, po piwie czuje się o wiele lepiej niż po innych trunkach pozdrowienia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-03-18 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B 32/ T 40/ WW 93/ kcal 782 2 posilek godz.10.40 chleb zytni razowy 120g ser zolty 40g drob 40g warzywa = pomidor ogorek cos tam jeszcze. podsumowanie: B 32.5/ T 13/ WW 103/ kcal 512 3 posilek godz.12.40 chleb zytni razowy 60g twarog 50gram noi warzywa dorzuce oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2006-03-18 21:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy warto stosowac glutamine jako srodek na wzrost miesni, czy moze warto zakupic cos innego , kasa nie gra roli, tyle tego jest ze juz sie pogubilem :]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-03-18 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne mi 87 gram białka!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziennie. Z jakiegos tam jogurtu wyczytalem ze ma na 100g/3,7 g bialka no ale ja nie mam tyle jogurtow w domu, zeby dostarczyc tyle bialka. Pije tez duzo mleka, czy to cos da, bo ktos tam mi kiedys mowil, zew mleku to bialko jest h*** warte. I tak po drodze ile mam dostarczyc weglowodanow skoro waze okolo 55 kg Niewiem czy to cos pomoze wam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2006-03-18 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --==MASA do oceny==--

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to 75kg. Trenowalem do wczoraj KB 3 razy w tygodniu, wiec nie jestem zastany i chyba moge ominąc faze przygotowawczą (wiecie o co mi chodzi). Mam zbilansowaną dietę. Jesli cos pominąłem to pytac. Moj plan treningowy: Wtorek: Klatka, triceps -wyciskanie sztangi płasko 4x 8,6,6,4 -wyciskanie sztangi skos głową w góre 3x 8,6,6,4 -rozpiętki 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-03-18 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase bez sprzętu....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Potrzebuje trening na mase. mój starz to prawie 5 miesięcy... najpierw robiłem trening obwodowy, później dzileony (już prawie 3 miesiące) i myśle że należałoby go zmienić. Tylko jest jeden problem:/ musze ćwiczyć w domu... do dyspozycji mam tylko różnej wielkości chantle. Moge robić rozpiętki bo ustawiam sobie dwie podłużne pufy i daje rade. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2006-03-18 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON and KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam 500gram nitro2 i 300gram kreatyny mono. jak to dawkować aby efekty był dość dobre...czy możńa najpierw mono. a później nitro czy odrazu lepiej na jednym cyklu...prosze o odpowiedzi tych którzy takie połączenia stosowali i mogą coś na ten temat powiedzieć. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-03-18 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ma być w zastępstwie posiłku to około 100- 150g. musisz "wszamaC" naraz. zmieniłbym odrobinkę ten zestaw- kreatyna jest oki, tribulus zamieniłbym na zma. glucosamine bym dorzucił bo jeśli masz choćby małe problemy ze stawami to mogą sie one pogłębiać/glucosamina lub jakis zestaw napewno się nada/ glutamina- nie jest może [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2006-03-18 22:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)